کم کھانے اور صحت مند زندگی کے اصول

خواہشات پر قابو پانے کی تدابیر: کم کھانے اور صحت مند زندگی کے اصول

خواہشات انسان کی ضروريات میں داخل ہیں، اور ان کے برتنے میں ایک خاص لذت ہے، ضرورت ولذت کے اجتماع نے خواہشات کو ہماری توجہ کا مرکز بنا دیا ہے، ان کی حصول یابی کے جوش اور شوق میں بسا اوقات یہ یاد نہیں رہتا کہ ہمیں ان کی حاجت ہے کہ نہیں؟ اور اگر…

پوری خبر پڑھیے